Ternyata Mudah, Ini Tips Diet Sehat Usai Lebaran

Ternyata Mudah, Ini Tips Diet Sehat Usai Lebaran

“Diet bisa menjadi salah satu cara agar berat badan kembali normal usai lebaran. Beberapa tips mudah yang bisa dicoba adalah memilih karbohidrat kompleks, menghindari gula dan lemak, serta memperbanyak konsumsi buah dan sayur.” Halodoc, Jakarta – Tak sedikit orang yang mengalami kenaikan berat badan usai lebaran. Pasalnya, makanan lebaran cenderung tinggi lemak dan bersantan yang … Continue reading Ternyata Mudah, Ini Tips Diet Sehat Usai Lebaran